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Jamie19. Apr. 2023Der AnimalismusKapotasanaAsana In den ersten Jahren meiner Yogapraxis war dies die herausforderndste Position für mich. Ich spürte ein sehr seltsames Kribbeln an...
Jamie18. Apr. 2023Der AnimalismusSimha PranayamaAsana Die Hüfte (Sakralchakra) und der Kiefer (Halschakra) haben eine direkte Verbindung. Beide Chakren und beide Orte im Körper sind mit...